Banho de Imersão com Alpinia zerumbet: Uma Terapia Relaxante para Dores Musculares

Nome Científico: Alpinia zerumbet (Pers) B. L. Burtt. & R. M. Sm
Família: Zingiberaceae
Nomes Populares: Colônia (Nordeste), jardineira (Rio de Janeiro), vindivá (Pará), falso-cardamomo, pacová, gengibre-concha, louro-de-baiano, alpinia, falsa-noz-moscada.

Descrição Botânica: A Alpinia zerumbet é uma exuberante erva rizomatosa, com folhas longas, largas e pontiagudas, cujas flores campanuladas apresentam cores variadas, como rosa, marrom e branca. Originária da Ásia, essa planta é amplamente cultivada em todo o Brasil, tanto por suas propriedades medicinais quanto por sua beleza ornamental. É possível multiplicá-la através do plantio dos rizomas, que se assemelham ao gengibre. Esses rizomas, quando desprovidos da parte aérea, podem ser plantados em canteiros de areia, regados diariamente, e logo brotam. Após alcançar cerca de um palmo de altura, as mudas podem ser transplantadas para canteiros preparados com terra e esterco seco, e devem ser desbastadas a cada seis meses.

Composição Química: Possui um óleo essencial rico em mono e sesquiterpenos, como cineol e terpineol, além de flavonoides como caempferol, rutina e quercitina, e substâncias fenólicas como catequina, epicatequina e alpinetina. O óleo das flores é destacado por conter 1,8-cineol, cânfora, metil cinamato e borneol, enquanto o óleo das sementes é caracterizado por α-cadinol, T-muurolol, α-terpineol, α-cadineno e 4-terpinenol. As folhas também possuem monoterpenos e sesquiterpenos, como 4-terpinenol, 1,8 cineol e γ-terpineno, enquanto a casca do fruto contém kavalactonas.

Marcador Flavonoides; alcalóides.

Alegações No Brasil, algumas espécies do gênero Alpinia são utilizadas com várias finalidades, incluindo ação diurética, carminativa, estomáquica, antiemética, espasmolítica, anti-inflamatória, antiofídica, anti-histérica, antifúngica, vermífuga, tratamento de lesões gástricas, alívio de reumatismo e como tônico geral. É empregada no tratamento de afecções do sistema respiratório, como resfriados e gripes, e seu rizoma triturado é oferecido a asmáticos em crises para alívio. As flores, conservadas em álcool, são utilizadas para combater dores de cabeça, sendo aplicadas na testa e nuca. No Pará, é usada como sedativa, sob a forma de chá da flor, para alívio de dores cardíacas, e como banho para acalmar crianças e aliviar dores de cabeça.

Partes Utilizadas: Folha, rizoma e flores.

Via de Administração: Oral.

USO: Adulto.

POSOLOGIA E FORMA DE USAR: A infusão é preparada com uma a três folhas frescas para cada litro de chá ao dia.

FORMULAÇÕES CASEIRAS:

Digestivo (disfunções gástricas); Excitação nervosa; Dores em geral: Para preparar essa formulação, coloque 1 colher (chá) de rizoma fatiado em uma xícara (chá) e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1 xícara (chá) de 1 a 2 vezes ao dia.
Afecções respiratórias (bronquites asmáticas, alérgicas e catarral); Amigdalite; Faringite; Rouquidão: Para esta preparação, coloque 1 colher (sopa) de rizoma fatiado em uma xícara (café) de água em fervura. Desligue o fogo e coe. Adicione 1 xícara (café) de açúcar cristal e leve novamente ao fogo até que o açúcar dissolva. Tome 1 colher (sopa) de 1 a 3 vezes ao dia. Para crianças, a dose deve ser reduzida pela metade.
Afecções (estomacais, intestinais e renais); Reumatismo: Esta formulação é feita com 2 colheres (sopa) de rizoma e flores fatiados em 1 xícara (chá) de álcool de cereais a 70%. Deixe em maceração por 8 dias e coe. Tome 1 colher (café), diluída em um pouco de água, 15 minutos antes das principais refeições.
Cólicas (renais e intestinais); Reumatismo; Nevralgia; Dores (lombares e musculares): Coloque 3 colheres (sopa) de rizomas, folhas e flores fatiados em 1 litro de água em fervura. Desligue o fogo, abafe, espere amornar e coe. Adicione à água do banho morna e faça um banho de imersão por 15 minutos.