Tratando Dores e Desconforto com Macela: Receitas Caseiras

Nome científico: Achyrocline satureioides (Lam.) DC
Família: Asteraceae
Nome Popular: Macela, alecrim-de-parede, camomila-nacional, carrapichinho-de-agulha, chá-de-lagoa, losna-do-mato, macela-amarela, macela-da-terra, macela-do-campo, macela-do-sertão, macelinha, marcela, marcela-do-campo, paina.

Descrição Botânica: A Achyrocline satureioides é uma planta herbácea aromática, encontrada em campos ensolarados pelo Brasil, Uruguai, Argentina e Paraguai. Seu caule prostrado se ramifica, atingindo de 0,4m a 1,5m de altura. Suas folhas lanceoladas e macias têm um revestimento tomentoso na face inferior. As flores amarelas formam inflorescências axilares e terminais, com frutos do tipo cipsela.

Composição Química: A planta é rica em flavonoides (quercetina, luteolina, galangina), óleo essencial e saponinas triterpênicas.

Benefícios e Aplicações: A Achyrocline satureioides é reconhecida por aliviar problemas de má digestão, cólicas intestinais e como sedativo leve. Extratos das flores demonstraram atividades antibacterianas, antiespasmódicas, anti-inflamatórias, analgésicas, sedativas e antivirais contra o vírus herpes simples tipo 1. As folhas e os caules também têm propriedades antiespasmódicas.

Parte Utilizada: Sumidades floridas.

Via de Administração: Oral

Uso: Adultos e crianças acima de 12 anos.

Posologia e Formas de Uso:
– Infusão: 1,5g (1/2 colher de sopa) em 150 mL (xícara de chá), 4 vezes ao dia.
– Tintura 10%: Tomar 3 a 9 mL da tintura, diluídos em 50 mL de água, três vezes ao dia.

Formulações Caseiras:
– Digestivo e Diarreia: Infusão de erva.
– Reumatismo e Dores: Aplicação de vapor com a planta ou banho de imersão.
– Insônia: Uso da planta em almofadas ou travesseiros.

Contraindicações e Efeitos Adversos: Evite o uso se tiver hipersensibilidade aos componentes ou à família Asteraceae, estiver grávida, lactante ou com menos de 18 anos. Tintura é contraindicada para gestantes, lactantes, alcoolistas e diabéticos. Pode causar vertigem, cefaleia, alergia ocular e fitofotodermatose. Consulte um médico se tiver hipoglicemia. Pode potencializar o efeito de insulina, barbitúricos e sedativos. Não exceda as doses recomendadas. Suspensa o uso em caso de eventos adversos.